宮崎の魅力再発見: 自然と文化のシンフォニー

高千穂峡の特徴

• 高さ約80~100mの断崖が約7kmにわたって続く
• 阿蘇山の火山活動で噴出した火砕流を五ヶ瀬川が侵食して形成
• エメラルドグリーンの水面が神秘的な雰囲気を醸し出す

見どころ

1. 真名井の滝: 日本の滝百選に指定される名瀑
2. ボート体験: 幻想的な空間を間近で体感
3. 独特なアーチ型の橋: 写真スポットとして人気

おすすめの楽しみ方

• 早朝の散策: 澄んだ空気と静寂の中で自然を満喫
• 遊歩道からの眺望: 新緑や紅葉の美しさを堪能
• マイナスイオンを感じるパワースポットとして

高千穂峡は、都会の喧騒から離れ、心身をリフレッシュする絶好の機会を提供します。
宮崎県内の他のスポットも含め、この美しい自然の中で過ごすひとときは、他には代えがたい貴重な時間となるでしょう。
深く息を吸うたびに自然の息吹を感じ、訪れる人すべてに優しく語りかける宮崎の自然は、忘れがたい思い出を残してくれます。

おすすめのパワースポット

都農神社

都農神社は、由緒正しき日向国一之宮として知られ、県内外から多くの参拝客を集めています。

• 「神の石」を持って参拝し、本殿裏の石納所に納めると願いが叶うとされる
• 「撫で大黒」は病気平癒や商売繁盛の御利益がある
• 「撫でウサギ」は無病息災などの御利益がある
• 美しい参道と整然とした境内が心を洗う

都農神社では月替わりの限定御朱印や、コロナ禍を機に新設された竹細工の龍神がある手水舎など、伝統と革新が融合した取り組みも見られます。

青島神社

青島神社は宮崎市にあり、絵馬のトンネルをくぐると最強のパワースポットへと続きます。

• 青島全体が境内となっている
• 10個の願掛けスポットがあり、楽しさはテーマパーク級
• 祈りの古道の先には最強のパワースポット・元宮が鎮座

季節ごとの魅力

宮崎のパワースポットは四季折々に異なる表情を見せます

• 春：新緑が目を楽しませる
• 夏：青々と茂る木々が涼を提供
• 秋：紅葉が神聖な空間を彩る
• 冬：静寂の中で心が清められる感覚を体験

その他のおすすめスポット

宮崎市内と高千穂地域には、さらに多くのパワースポットがあります

• 高千穂神社
• 天岩戸神社
• 高千穂峡（スピリチュアルな雰囲気あふれる）

これらの神社やパワースポットを巡ることで、日常の喧騒から離れ、静寂の中で魂を癒し、活力を取り戻すことができるでしょう。
宮崎の自然に触れ、その懐深い魅力を再発見する旅へ、ぜひお出かけください

見どころ

1. 青島: ドライブ開始直後に見える海床隆起でできた島。青島神社は縁結びの神様として人気。
2. 堀切峠: 突然視界が開け、紺碧の海が広がる絶景ポイント。フェニックスの木々と大海原の眺めは圧巻。
3. 鬼の洗濯板: 海岸線に広がる独特の地形が見られる。
4. 道の駅フェニックス: 展望台から日南海岸国定公園の景色を一望できる。

おすすめスポット

• サンメッセ日南: モアイ像が建ち並ぶユニークな観光地。
• 鵜戸神宮: 断崖絶壁の洞窟内に建てられた神社。
• 石波浜: 渚百選に選ばれた美しいビーチ。
• 都井岬: ルートの終点。野生馬と灯台からの絶景が楽しめる。

カフェ＆休憩ポイント

• The BEACH BURGER HOUSE: サンビーチ一ツ葉にあるおしゃれなハンバーガーショップ。
• 宮崎氷菓店: ふわふわの氷とフルーツが人気。
• COAST LIFE: 青島の海を眺める隠れ家カフェ。

日南海岸ドライブは、南国情緒たっぷりの絶景と観光スポットが凝縮されたルートです。
フェニックスの木々、きらめく大海原、そして変化に富んだ海岸線の景色は、訪れる人の心に深く刻まれることでしょう。
このドライブ体験は、宮崎の自然と文化が織りなす美しいシンフォニーとなり、忘れられない思い出となるはずです。

高千穂峡でのボート体験

高千穂峡は、宮崎県を代表する観光スポットの一つです。
ここでは、手漕ぎボートに乗って峡谷の絶景を楽しむことができます。

• 30分間の遊覧が可能
• 1隻につき3名まで乗船可能（未就学児を含む場合は4名まで）
• 真名井の滝など、日本の滝百選に選ばれた名瀑を間近で見られる
• 神秘的な雰囲気の中、大自然を体感できる
• 合鴨の餌やりも楽しめる

ボート乗り場までは駐車場から約10分歩く必要がありますが、バリアフリー対応の遊歩道も整備されています。

食文化体験

宮崎県では、地元の特産品を活かした様々な食文化体験ができます

• 農作業体験
• 漬物作り体験
• 和菓子・チーズ・パンづくり
• 餅つき体験
• 地鶏の解体体験
• 「菜豆腐」作り体験（椎葉村）
• そば打ち体験

これらの体験を通じて、宮崎の食文化や伝統を肌で感じることができます。

特産品と郷土料理

宮崎県の代表的な料理や特産品には以下のようなものがあります

• 宮崎地鶏炭火焼き：みやざき地頭鶏（じとっこ）を使用した伝統料理
• レタス巻き：エビなどの具材をレタスで巻いた郷土料理
• チキン南蛮酢：延岡市発祥の調理酢
• 宮崎辛麺：延岡市で誕生したピリ辛ラーメン

お土産

宮崎県の人気お土産には以下のようなものがあります

1. スイーツ・お菓子
   • 宮崎南国プリン
   • なんじゃこりゃ大福
   • チーズ饅頭
   • 日向夏みかんサブレ

2. 食べ物・グルメ
   • 宮崎牛
   • 宮崎餃子
   • 冷凍みやざき完熟マンゴー

3. 雑貨・小物
   • 炭せっけん
   • 竹かご
   • 綾の手紬

文化体験

宮崎県では、伝統文化に触れる体験も豊富です

• 玄太染織工房でのティーマット機織り体験
• 夢茶房での茶畑見学と手もみお茶焙煎体験
• 飫肥町での泰平踊（たいへいおどり）体験

これらの体験を通じて、宮崎の文化や伝統工芸に触れることができます。
宮崎県での旅は、豊かな自然と温かい人々との触れ合い、そして多彩な文化体験を通じて、心に残る特別な思い出となるでしょう。
地元の人々との交流や、伝統的な食文化・工芸品に触れることで、宮崎の魅力をより深く感じることができます。

神秘的なパワースポット

• 高千穂峡：阿蘇山の火山活動でできた美しい峡谷で、国の天然記念物に指定
• 青島神社：恋愛や健康に御利益があるとされる人気のパワースポット

絶景ドライブコース

日南フェニックスロードは、宮崎市南部から都井岬までを結ぶ絶景ドライブコースです。

• 堀切峠：南国ムード漂うフェニックス並木と青い海の絶景
• 鬼の洗濯板：独特の地形が見られる海岸
• サンメッセ日南：モアイ像が建ち並ぶユニークな観光地

地元の人々との触れ合い

宮崎県では、地元の特産品を活かした料理や文化体験を通じて、温かい人々との交流を楽しむことができます。
新鮮な食材を使用した料理を地元の人々と楽しみながら、会話を交わすことは貴重な体験となるでしょう。